体温37.5度，怎么办

体温37.5℃属于低热，不必惊慌，可观察症状、补充水分、注意休息、物理降温，及时就医。

1.观察症状

除了体温升高，是否还伴有其他症状，如咳嗽、流涕、喉咙痛、乏力、头痛等。如果有其他不适，需要及时就医。

2.补充水分

发热会导致身体水分流失，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。

3.注意休息

保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。

4.物理降温

可以采用温水擦浴、冷敷等方法来降低体温，但不要使用酒精擦浴。

5.及时就医

如果低热持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗。

需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人以及患有基础疾病的人群，低热可能会带来更大的风险，应密切关注身体状况，如有异常及时就医。同时，如果有与发热患者密切接触的情况，也需要及时就医并进行相应的检查和隔离。