急性腰椎间盘突出怎么办

急性腰椎间盘突出的建议：休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗、预防复发。

1.休息：在急性发作期间，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。可以使用床垫或枕头来保持腰部的舒适。

2.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛和炎症。可以使用热敷、冷敷、按摩、牵引等方法。

3.药物治疗：药物治疗可以帮助缓解疼痛和炎症。可以使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等。

4.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是去除突出的椎间盘组织，缓解神经受压。

5.预防复发：急性腰椎间盘突出治疗后，需要注意预防复发。可以通过保持良好的姿势、加强腰部肌肉锻炼、避免过度劳累等方式来预防复发。

需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。