葡萄是凉性还是热性

葡萄既不是凉性也不是热性，而是平性水果，富含营养，具有多种功效，但糖尿病患者应适量食用，脾胃虚寒、腹泻便溏的人应少吃或不吃。

葡萄是一种常见的水果，富含多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等。中医认为，葡萄性平、味甘酸，具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。现代医学研究表明，葡萄还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤、降血脂、降血压等作用。

需要注意的是，葡萄中含有较高的糖分，糖尿病患者应适量食用。此外，葡萄性寒凉，脾胃虚寒、腹泻便溏的人应少吃或不吃。