蜂蜜和什么一起吃最好

蜂蜜与柠檬搭配，口感好且营养丰富，具有抗氧化、抗炎、提高免疫力等功效，但胃酸过多或胃溃疡患者应避免空腹食用，糖尿病患者需适量食用。

蜂蜜与柠檬搭配后，口感也非常好。柠檬的酸味和蜂蜜的甜味相互补充，使口感更加丰富和美味。此外，柠檬的清香还可以增加食欲和促进消化。

需要注意的是，柠檬的酸性较强，胃酸过多或患有胃溃疡的人应避免空腹食用。同时，蜂蜜的糖分较高，糖尿病患者应适量食用。