母乳性黄疸妈妈不能吃什么

母乳性黄疸妈妈在饮食上没有特殊禁忌，一般建议均衡饮食，保证营养摄入即可。

母乳性黄疸是指母乳喂养的婴儿在出生后1~3个月内仍有黄疸，胆红素水平一般低于221μmol/L，宝宝除黄疸外，一般情况良好，吃奶好，生长发育正常。母乳性黄疸分为早发型和迟发型，早发型与胆红素肠肝循环增加有关，迟发型与胆红素生成增加有关。

对于母乳性黄疸的妈妈，一般不需要特殊处理，可继续母乳喂养，同时密切观察宝宝的胆红素水平。如果胆红素水平较高，或宝宝出现精神萎靡、拒奶、发热等异常情况，应及时就医。

此外，哺乳期妈妈还应注意以下几点：

保持良好的生活习惯，充足休息，避免过度劳累。

保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。

注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物。

避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。

避免饮酒、吸烟。

按照医生的建议进行喂养和护理。

需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的黄疸情况有任何疑问，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。