十八个月宝宝不爱吃饭怎么办

18个月的宝宝不爱吃饭可能是由喂养不当、胃肠不适、缺锌等原因引起的，可通过相应方法来缓解。

一、喂养不当：宝宝味觉发育还不完善，若喂食刺激性、高盐、油腻食物，可能导致厌食。这种情况无需特殊处理，只要注意给宝宝提供清淡且富有营养价值的食物即可。

二、胃肠不适：宝宝消化系统尚未发育成熟，进食过多或不易消化食物后易出现胃肠不适，如腹痛、腹胀等，从而影响食欲。此时家长可通过对宝宝腹部进行按摩、热敷等方式，促进胃肠蠕动，缓解不适。

1.按摩：可轻柔地顺时针按摩宝宝腹部。

2.热敷：用温热的毛巾敷在宝宝腹部。

三、缺锌：锌元素对食欲有重要影响，宝宝体内缺锌会导致食欲不振，出现不想吃饭、偏食、挑食等情况。可遵医嘱服用硫酸锌口服液、葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒等药物。

此外，还可能是口腔溃疡、鹅口疮等原因导致。建议出现不适症状后及时带宝宝就医检查，以便在医生指导下进行相应处理。总之，当18个月宝宝不爱吃饭时，要仔细分析原因并采取合适的解决措施。