小孩发烧怎么物理降温

小孩发烧时，可采取多喝水、温水擦浴、冷敷、减少衣物、保持室内通风等物理降温方法，但3个月以下婴儿发烧不建议用物理降温，且发烧持续时间较长或伴有其他症状时应及时就医。

1.多喝水：发烧会导致身体失去水分，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。

2.温水擦浴：用温水擦拭小孩的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，可以帮助降低体温。

3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在小孩的额头或颈部，可以帮助降低体温。

4.减少衣物：发烧时，小孩的身体会感到燥热，适当减少衣物可以帮助散热。

5.保持室内通风：保持室内空气流通，可以帮助降低室内温度，缓解小孩的不适。

需要注意的是，对于年龄较小的小孩，如3个月以下的婴儿，发烧时不建议使用物理降温方法，应该及时就医。此外，如果小孩发烧持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，也应该及时就医。同时，在使用物理降温方法时，应该注意保持小孩的皮肤清洁和干燥，避免着凉。如果小孩出现高热惊厥等症状，应该立即就医。