母乳喂养乳房一大一小怎么办。

哺乳期乳房一大一小，可通过让宝宝频繁吸吮小的一侧乳房、喂奶时先吃小的一侧、喂奶后按摩乳房、不要养成只吃一侧乳房的习惯、保持良好心情、注意营养均衡等方法调整，一般需要一定时间，若差异明显或有其他不适，需及时就医。

1.频繁让宝宝吸吮小的一侧乳房，刺激乳房分泌乳汁。

2.喂奶时，让宝宝先吃小的一侧乳房，因为此时宝宝饥饿感较强，吸吮力也较大，有助于刺激小的乳房分泌乳汁。

3.喂奶后，可用手按摩小的一侧乳房，促进乳房血液循环，有助于乳房恢复。

4.不要让宝宝养成只吃一侧乳房的习惯，否则会导致两侧乳房大小差异越来越大。

5.妈妈要保持良好的心情，因为情绪紧张、焦虑等会影响乳汁分泌。

6.注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，有助于提高乳汁质量。

需要注意的是，通过以上方法调整乳房大小需要一定的时间，妈妈要有耐心。如果乳房大小差异非常明显，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，排除乳腺疾病的可能。