宝宝什么时候开始吃dha

宝宝通常在15天左右开始补充DHA，DHA对宝宝的智力和视力发育至关重要，但不是越多越好，家长应在医生或营养师的指导下，根据宝宝的实际情况选择合适的补充方式和剂量。

宝宝通常在出生后15天左右开始补充DHA。

DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。因此，DHA对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

需要注意的是，DHA不是越多越好，不同月龄和年龄的宝宝对DHA的需求量不同。因此，在给宝宝补充DHA之前，家长最好先咨询医生或营养师，以确定宝宝是否需要补充DHA，以及补充的剂量和时间。

此外，宝宝补充DHA的方式有很多种，如母乳喂养、配方奶喂养、添加DHA补充剂等。家长可以根据宝宝的实际情况选择合适的补充方式。

总之，补充DHA对宝宝的健康成长非常重要，但家长在给宝宝补充DHA时，一定要注意剂量和时间，以免给宝宝带来不良影响。