小孩拉肚子不能吃什么

小孩腹泻时不能吃高纤维、高脂肪、高糖、辛辣刺激性和生冷食物，可吃易消化、清淡的食物并补充水分，若症状严重或持续时间长，建议及时就医。

1.高纤维食物

如粗粮、蔬菜、水果等。这些食物富含膳食纤维，难以消化，容易加重肠道负担，导致腹泻症状加重。

2.高脂肪食物

如油炸食品、动物脂肪等。这些食物需要较长时间才能消化，容易刺激肠道，导致腹泻症状加重。

3.高糖食物

如糖果、巧克力、甜饮料等。这些食物容易导致肠道产气增多，加重腹泻症状。

4.辛辣刺激性食物

如辣椒、芥末、生姜等。这些食物容易刺激肠道，加重腹泻症状。

5.生冷食物

如冰淇淋、冷饮等。这些食物容易刺激肠道，导致肠道蠕动加快，加重腹泻症状。

在小孩腹泻时，家长可以给小孩吃一些易消化、清淡的食物，如米粥、面条、馒头等。同时，要注意给小孩补充水分，避免脱水。如果小孩腹泻症状严重，或持续时间较长，建议及时就医，以便得到更好的治疗。