怎么刺激让宝宝拉大便

家长可以通过调整饮食、按摩腹部、建立规律排便习惯、使用开塞露等方法刺激宝宝拉大便，但要注意方法和力度，如有异常需及时就医。

1.调整饮食

宝宝的饮食是影响大便的重要因素之一。如果宝宝的饮食中缺乏足够的水分和膳食纤维，就可能导致便秘。家长可以给宝宝多喝水，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。

2.按摩腹部

家长可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，按照顺时针方向按摩，以刺激肠道蠕动，帮助宝宝拉大便。

3.建立规律的排便习惯

家长可以每天在固定的时间让宝宝坐在便盆上，培养宝宝的排便习惯。

4.使用开塞露

如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露。开塞露可以软化大便，刺激肠道蠕动，帮助宝宝拉大便。

需要注意的是，家长在刺激宝宝拉大便时，要注意方法和力度，避免对宝宝造成伤害。同时，如果宝宝出现长时间不拉大便、大便干燥、腹痛等症状，家长应该及时带宝宝去医院就诊，排除肠道疾病的可能。