小孩经常做噩梦是什么原因

小孩经常做噩梦可能与以下因素有关：一是生活习惯，二是消化功能紊乱，三是身体缺乏营养物质。

一、生活习惯：

1.孩子在晚上睡觉前若受到精神刺激，比如观看了恐怖的动画片，或是突然受到惊吓等，都可能引发做恶梦的情况。

2.孩子睡前玩得过于兴奋，或者有哭闹行为，也容易导致做噩梦。

二、消化功能紊乱：

1.孩子睡前最好不要进食，否则容易积食，造成消化不良，这不仅会让孩子睡不好，还会对其身体发育产生不良影响。

2.建议睡前一小时禁止吃东西，可以适当喝点水，帮助孩子逐渐养成良好习惯。

三、身体缺乏营养物质：

1.如果孩子缺少蛋白质或微量元素如钙、铁、锌等，可能会出现身体发育不良的现象，例如肌肉萎缩、面黄肌瘦等，进而导致经常做噩梦，同时也会影响孩子脑部神经的发育。

总之，为了减少孩子做噩梦的情况，建议在孩子睡前为其营造良好环境，比如播放音乐、讲睡前故事等，卧室的灯光也不宜太亮。