病情描述:糖尿病人可吃的水果
主任医师 武汉大学中南医院
糖尿病患者可吃一些水果,适合的有苹果、梨、桃子等多种;可吃的水果有限制,蔬菜类水果如西红柿等不限量,苹果等每天不超三两;吃水果后要看对血糖影响,吃完一小时需测血糖,不升高可每天吃点。
一、糖尿病患者可以食用一些水果,较为适合的包括苹果、梨、桃子、李子、樱桃、葡萄、猕猴桃、橘子、柚子、菠萝、西瓜、大枣、椰子、枣干等。这些水果能够为患者提供一定的营养。
二、患者可以吃的水果存在限制。例如西红柿、黄瓜等这类蔬菜类的水果没有限量规定,但像苹果、桃子和梨这类水果每天不能超过三两。
三、对于糖尿病患者能吃哪些水果,关键要看吃过水果之后对血糖的影响情况。所以通常糖尿病患者在吃完水果后的一个小时需要进行血糖检测,如果血糖没有升高,那么之后就可以每天都吃一些。
糖尿病患者在选择水果时要注意种类和量,同时要关注吃后血糖变化,以合理安排水果的食用。