孕妇血糖高吃哪些水果好

孕妇血糖高可选择柚子、樱桃、苹果、猕猴桃、草莓等低糖或中糖水果，食用需适量，同时注意控制总热量摄入，血糖控制不理想需就医。

1.柚子

柚子营养丰富，含有大量的维生素C、类胰岛素等成分，能够降血脂、血糖，对孕妇和胎儿都有好处。

2.樱桃

樱桃含有丰富的花青素，可以增加人体内部的胰岛素含量，有效降低血糖，适合孕妇食用。

3.苹果

苹果中的膳食纤维和果胶可以降低胆固醇，调节血糖，还能缓解孕吐，适合孕妇食用。

4.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够调节糖代谢，降低血糖，同时还能预防便秘。

5.草莓

草莓含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够调节血糖，还能预防孕期高血压和高血糖。

需要注意的是，孕妇在食用水果时应适量，同时要注意控制总热量的摄入，避免血糖过高。如果血糖控制不理想，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。