一个月宝宝胀气怎么办

宝宝胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、做排气操、飞机抱、药物治疗等方法缓解，如持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医。

1.调整喂养方式

如果是母乳喂养，妈妈要注意饮食，避免食用容易引起胀气的食物，如豆类、玉米、红薯等；如果是配方奶喂养，要注意选择合适的奶嘴，避免宝宝吸入过多空气。

2.腹部按摩

以宝宝的肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。

3.做排气操

让宝宝仰卧，抓住宝宝的腿做蹬自行车的动作，也可以帮助宝宝排气。

4.飞机抱

让宝宝趴在大人的手臂上，呈飞机状，也可以缓解宝宝的胀气。

5.药物治疗

如果宝宝胀气严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如西甲硅油等。

需要注意的是，如果宝宝的胀气症状持续不缓解，或者出现呕吐、腹泻、发热等其他异常症状，应及时就医，以免延误病情。