宝宝多大吃dha

宝宝6个月后可补充DHA，对其智力和视力发育至关重要，但补充量应根据个体情况遵循医生或营养师的建议，同时宝宝饮食也需多样化。

宝宝多大可以吃DHA？一般来说，宝宝在6个月后就可以开始补充DHA。

DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。对婴儿智力和视力发育至关重要。

需要注意的是，由于每个宝宝的个体情况不同，什么时候开始补充DHA，以及补充多少，都需要根据医生或营养师的建议来决定。同时，宝宝的饮食也应该多样化，以确保宝宝能够获得足够的营养。