病情描述:4—5岁宝宝睡眠时间
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
4-5岁宝宝每天的睡眠时间大约在12小时左右,夜间睡眠10—11小时,白天睡1—2小时,且每个宝宝的睡眠需求不同。
这个年龄段的宝宝已经有了一定的睡眠习惯,但是他们的睡眠需求仍然比较高。如果宝宝睡眠时间不足,可能会影响他们的生长发育、注意力和学习能力。因此,家长应该尽量保证宝宝有充足的睡眠时间。
需要注意的是,每个宝宝的睡眠需求可能会有所不同,这与他们的个性、气质、生活环境等因素有关。如果宝宝睡眠时间过长或过短,家长可以咨询医生,了解是否存在其他问题。