低烧怎么降温

低烧时，可采取物理降温（如温水擦浴、冰袋冷敷等）、多喝水、注意休息等方法，若持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医治疗，特殊人群需特别注意，遵循医生建议。

1.物理降温

低烧时，可以采用物理降温的方法来降低体温。如用温水擦拭身体、使用冰袋敷额头、使用退热贴等。这些方法可以有效地降低体温，但需要注意的是，在使用冰袋时，不要直接将冰袋敷在皮肤上，以免冻伤皮肤。

2.多喝水

低烧时，身体会流失大量的水分，因此需要多喝水来补充水分。多喝水可以促进身体的新陈代谢，有助于降低体温。

3.注意休息

低烧时，身体需要更多的休息来恢复体力。因此，需要注意休息，避免过度劳累。

4.就医治疗

如果低烧持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、头痛、喉咙痛等，应及时就医治疗。医生会根据具体情况给出相应的治疗方案。

需要注意的是，对于儿童、孕妇、老人等特殊人群，在降温时需要特别注意，遵循医生的建议。同时，如果体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。