紧张性头痛的症状

紧张性头痛是因头部与颈部肌肉持续收缩所致，其症状体现为头痛部位不固定、疼痛部位有箍紧感，并可伴有情绪改变。

一、头痛部位不固定：紧张型头痛的发作部位不确切，可表现为双侧、单侧、全头部、颈部、枕部、颞部等，甚至有时上述多个部位都会出现疼痛。

二、疼痛部位呈箍紧感：患者头部会有钝痛感，常常感觉头顶有重物压迫、发紧，像是头部被箍住、被钳子夹住一样，同时枕颈部也会有发紧僵硬感，尤其在转动颈部时这种感觉更为明显。

三、多伴有情绪低落：有一部分患者伴有轻度烦躁或情绪低落，很多患者还伴有头昏、失眠、焦虑或抑郁等症状，而且焦虑和紧张情绪会加重紧张性头痛病情，所以有不良情绪的患者容易形成恶性循环，这种情况下就需要及时调节不良情绪。

对于该病的治疗，还应配合调整正确姿势以及保持情绪舒畅，这样对病情可起到一定的缓解作用。

紧张性头痛的关键特征包括头痛部位不定、有箍紧感以及常伴情绪改变，治疗时除了常规手段，还需注意姿势和情绪方面的调整。