乳房一碰就痛发烧38.5怕冷怎么办

哺乳期女性乳房一碰就痛、发烧38.5°C并伴有怕冷，可能是乳腺炎引起的。以下是一些建议：

1.就医检查

及时就医，进行详细的检查，如血常规、乳腺超声等，以确定病因。

2.停止哺乳

在就医检查期间，应停止哺乳，以免加重病情。

3.物理降温

使用温水擦拭身体，如腋窝、肘窝、腹股沟等部位，或使用退热贴等方法进行物理降温。

4.药物治疗

根据医生的建议，使用抗生素等药物进行治疗。

5.注意休息

保持充足的睡眠，避免过度劳累。

6.饮食调整

饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

7.保持乳房清洁

用温水清洗乳房，避免细菌感染。

8.定期复查

按照医生的要求定期复查，以确保病情得到有效控制。

需要注意的是，乳腺炎如果不及时治疗，可能会发展为乳腺脓肿，甚至引发败血症等严重并发症。因此，哺乳期女性如果出现乳房疼痛、发烧等症状，应及时就医，以免延误病情。同时，在治疗期间，应注意保持乳房清洁，避免挤压乳房，以免加重病情。