化疗后血小板低吃什么补的快

化疗后血小板低可多吃高蛋白、高铁、含维生素C丰富的食物及大枣、桂圆、花生衣等，以帮助升高血小板，但食物只能辅助，严重需就医并遵医嘱治疗，同时要注意休息。

1.高蛋白食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素，摄入足够的蛋白质可以帮助身体恢复。建议选择瘦肉、鱼、虾、蛋类、豆类等高蛋白食物。

2.高铁食物：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺乏铁会导致贫血和血小板减少。建议选择动物肝脏、动物血、蛋黄、菠菜等高铁食物。

3.含维生素C丰富的食物：维生素C可以促进铁的吸收和利用，同时还可以增强免疫力。建议选择橙子、柠檬、猕猴桃、西红柿等含维生素C丰富的食物。

4.其他食物：还可以选择一些其他食物，如大枣、桂圆、花生衣等，这些食物也有一定的补血作用。

需要注意的是，食物只能起到辅助作用，如果血小板低的情况比较严重，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，化疗后的患者身体比较虚弱，需要注意休息，避免劳累和感染。