最近老是胸闷气短头昏

胸闷、气短、头晕、乏力等症状通常与心血管疾病有关，也可见于脑供血不足及长期精神紧张等情况。

一、心血管疾病：冠心病可导致冠状动脉狭窄硬化，使心肌供血出现障碍，患者常有胸闷、气短等表现，病情加重时不适症状会反复发作。

二、脑供血不足：常与颈动脉斑块、脑血管硬化相关，会出现头晕、气短、乏力、胸闷等症状，适当休息并服用扩张脑血管药物后通常会明显缓解。

三、长期精神紧张：一些人长期精神紧张且睡眠严重不足，会引起内分泌失调，从而产生上述症状。

对于这些症状，需进行相应辅助检查，如心电图、心脏彩超、颈部血管彩超、脑部磁共振等，以便及时发现器质性病变，同时要积极治疗，平时生活中注意低盐低脂饮食，这样才有利于恢复身体健康。

总之，当出现胸闷、气短、头晕、乏力等症状时，要综合考虑多种可能原因，通过检查明确诊断，并采取针对性的治疗和生活方式调整。