哭过之后头疼该怎么缓解

哭完头疼可能是大脑缺氧或偏头痛导致，缓解方法包括按摩、服用药物、洗热水澡。具体如下：

一、按摩：这是缓解哭完头疼的一种有效方式。

1.可按摩头顶部位。

2.用食指按摩头部太阳穴周围区域。

3.也可用拳头在太阳穴到发际线处轻轻进行按摩，通过这些按摩方式能在一定程度上减轻哭完头疼的症状。

二、服用药物：能有效缓解哭完头疼。

1.对于一般性头疼的患者，可在医生指导下服用布洛芬片、复方对乙酰氨基酚片、尼美舒利片等药物进行治疗。

2.偏头痛患者则可在医生指导下服用阿司匹林片、双氯芬酸钾片、甲钴胺片等药物进行改善。

三、洗热水澡：可以帮助缓解哭完头疼。热水能促进全身血液循环，让头脑和身体得到放松，进而达到缓解症状的目的。

当哭完出现头疼时，可以根据具体情况选择上述合适的方法来缓解，若头疼持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时就医。