体温什么时候最低什么时候最高

正常人的体温在24小时内有一定波动，一般清晨最低，下午最高，波动范围不超1℃，还会受环境等因素影响，异常升高或降低需就医。

一般来说，正常人的体温在24小时内会有一定的波动，通常在清晨2~5时最低，下午5~7时最高，但波动范围不会超过1℃。

这是因为，在清晨时，人体的新陈代谢相对较慢，体温调节中枢会调节体温下降，以减少能量消耗；而在下午时，人体的新陈代谢加快，体温调节中枢会调节体温上升，以适应身体活动的需要。

此外，体温还会受到环境温度、运动、饮食、情绪等因素的影响。例如，在剧烈运动后、进食后、情绪激动时，体温都会升高；而在环境温度较低时，体温也会降低。

需要注意的是，老年人的体温调节功能可能会下降，体温波动范围可能会增大；而在发热、感染等情况下，体温会升高。如果体温异常升高或降低，或者出现其他不适症状，应及时就医。