体温38度头痛怎么办

体温在38度及以上时，首先要控制症状，需应用解热镇痛药物来退热与止痛。同时，要查找病因并针对病因进行治疗。发烧38度且头疼很厉害的应对办法如下：

一、

1.应用解热镇痛药物是最有效退热及缓解头痛的方式，同时大量饮水，通过排尿和出汗来排毒散热，待体温下降后头痛症状通常会逐渐减轻。除多喝水外，还可采用温水擦浴腋窝、腹股沟、腘窝，或用湿毛巾敷前额来退热和缓解头痛。

2.要寻找病因，排除一些常见的病毒、细菌感染等疾病。若是普通感冒导致，多因病毒感染，只需针对性使用抗感冒病毒药物或进行普通对症处理；若是细菌感染，则需先用抗生素进行抗感染治疗。

3.在生活中要多休息，保证充足睡眠，多吃流食或半流食，确保大便通畅。

总之，当出现体温超过38度且头疼厉害时，要综合采取上述措施，以缓解症状并治疗病因，促进身体恢复健康。