体温39℃怎么快速退烧

发烧39度快速退烧的办法包括物理降温治疗和药物治疗。

一、物理降温治疗：这是通过特定方式来带走热量以促使体温降低。具体方式为在患者额头进行冰敷，以及在腋窝、大腿根部等血供丰富的部位擦拭温水等，利用蒸发散热的原理实现降温目的。

二、药物治疗：主要是遵医嘱服用布洛芬、乙酰氨基酚等解热镇痛药物，从而将体温控制在正常范围，此类药物退烧速度较快。服药后可多喝热水，因为多喝热水能促进身体新陈代谢速度，有利于汗液快速排出，这样能增强降温效果。但需注意，单独使用退热药物，在药效过后可能会出现体温再度升高的情况，所以还需要前往正规医院进行如尿常规、血常规、呼吸道病毒等检查，以便积极治疗引起发烧症状的疾病。

总之，当发烧39度时，可采用上述方法来快速退烧，但同时要关注后续体温变化，并且积极查找病因进行针对性治疗。