宝宝腹泻吃什么食物缓解

宝宝腹泻时，选择合适的食物可以帮助缓解症状，如米汤、香蕉、苹果、胡萝卜、酸奶等。6个月以下宝宝以母乳或配方奶为主，严重或持续时间长应及时就医。

1.米汤：米汤是一种容易消化的食物，可以提供身体所需的水分和能量。

2.香蕉：香蕉是一种富含钾的水果，可以帮助补充因腹泻而流失的电解质。

3.苹果：苹果中含有丰富的果胶，有助于缓解腹泻症状。

4.胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维，有助于改善肠道功能。

5.酸奶：酸奶中含有益生菌，可以帮助调节肠道菌群，缓解腹泻症状。

需要注意的是，对于6个月以下的宝宝，不建议添加辅食，以母乳或配方奶为主。如果宝宝腹泻症状严重，或持续时间较长，建议及时就医，以便确定病因并进行治疗。