病情描述:阿胶糕夏天可以吃吗
副主任医师 东南大学附属中大医院
夏天可以吃阿胶糕,但要适量,且孕妇、儿童、糖尿病患者等特殊人群应在医生指导下食用。
阿胶糕夏天可以吃,但要适量。
夏天吃阿胶糕的原因:
1.阿胶糕的主要成分有阿胶、黑芝麻、核桃等,这些成分都有滋补身体的作用,夏天吃阿胶糕可以补充身体所需的营养,提高身体免疫力。
2.阿胶糕具有补血止血的作用,夏天天气炎热,人们容易出汗,导致气血流失,吃阿胶糕可以补充气血,预防贫血。
3.阿胶糕具有美容养颜的作用,夏天紫外线较强,皮肤容易受到伤害,吃阿胶糕可以美容养颜,使皮肤更加光滑细腻。
需要注意的是,阿胶糕属于滋补品,不能过量食用,否则会引起身体不适。此外,孕妇、儿童、糖尿病患者等特殊人群应在医生的指导下食用。