500度自然恢复视力

500度近视自然恢复可能性小，可通过保持良好用眼习惯、增加户外活动、合理饮食、定期检查等方法减缓发展，配镜很重要，有其他眼部疾病需及时治疗。

保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，远眺或做眼保健操。

增加户外活动：每天户外活动2小时以上，可有效预防近视的发生和发展。

合理饮食：注意营养均衡，多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。

定期检查：每6-12个月进行一次眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。

需要注意的是，对于500度近视的患者，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜是非常重要的，以矫正视力并避免近视进一步加重。此外，如果有其他眼部疾病或全身性疾病，也需要及时治疗。

总之，对于中度近视患者，自然恢复的可能性较小，但通过保持良好的用眼习惯、增加户外活动、合理饮食和定期检查等方法，可以有助于减缓近视的发展。如果您有任何关于近视的问题，建议咨询眼科医生。