测血压到底是左手为准还是右手为准

通常右手血压更准确，但左上肢曾有血管疾病等特殊人群左臂血压更有参考价值，测量血压时应注意休息、选择合适袖带、多次测量并取平均值。

主要原因如下：

1.右手离心脏更近，血液更接近心脏水平，所测血压值相对较低。

2.大多数人的右臂血压比左臂高5-10mmHg。

3.右臂血压测量更方便，通常是医护人员测量血压的首选部位。

需要注意的是，对于某些特殊人群，如左上肢曾发生过血管疾病、胸廓畸形或心脏手术的人，左臂血压可能更有参考价值。此外，测量血压时应注意以下几点：

1.测量前应休息5-10分钟，避免剧烈运动、情绪激动等。

2.测量时应选择合适的袖带，袖带的下边缘应位于肘窝上方2.5cm处，松紧度以能插入1-2指为宜。

3.应多次测量，每次测量间隔1-2分钟，取平均值作为最终血压值。

总之，测量血压时应以右手为准，但对于特殊人群应根据具体情况进行选择。同时，正确的测量方法和定期测量有助于及时发现血压异常，采取相应的措施，保护身体健康。