高压160低压一百多很严重吗

高压达到160mmHg，低压达到100mmHg是较为严重的情况。这种高压160mmHg、低压100mmHg的状况属于2级高血压范畴，的确比较严重。倘若不尽快予以治疗，很可能引发心肌梗死和中风等危险情况。对于高血压患者而言，需要施行一系列举措来降低血压，具体如下：

一、改变生活方式：

1.要做到戒烟限酒，减少烟草和酒精对身体的不良影响。

2.有效控制体重，避免过度肥胖给血压带来更大压力。

3.适度增加运动，提升身体机能和代谢水平。

4.减少盐的摄入，降低钠对血压的影响。

二、药物治疗：主要通过服用相关药物来降低血压，从而降低心脑血管疾病的风险，例如钙通道阻滞剂、血管紧张素受体拮抗剂和利尿剂等。如果出现严重不适症状，建议及时前往医院，进行规范治疗。同时，患者需要注意定期测量血压，并严格遵循医嘱进行治疗。

总之，当出现高压160mmHg、低压100mmHg的情况时一定要高度重视，积极采取多种措施来控制血压，以保障自身健康。