56岁血压正常值是多少

56岁人群的血压正常范围通常为舒张压60至89mmHg，收缩压90至139mmHg。

一、血压偏高：

1.若56岁人群血压超出正常范围，则属于血压偏高。其原因可能有精神过度紧张、压力过大，也可能是长期饮酒或者受遗传因素影响。

2.主要症状表现为头胀痛、眩晕、胸闷、心悸、恶心等。

3.治疗方面需要在医生指导下服用降压药物，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、氢氯噻嗪片等。同时，饮食上要以低盐、低脂、清淡、易消化为主，不能吃高盐分、高脂肪食物。

二、血压偏低：

1.当56岁人群血压低于正常范围时，即为血压偏低。这可能是由营养缺乏或身体虚弱所引起。

2.一般会有乏力、头晕、皮肤苍白、精神不佳、记忆力减退甚至休克等表现。

3.需及时进行相应治疗，可服用盐酸米多君片或静脉点滴醋酸奥曲肽注射液。

总之，56岁人群应关注自身血压状况，若出现异常，应及时就医并采取合适的治疗措施，同时注重日常饮食等方面的调整。