口臭最有效果的治疗方法是什么

你好，根据你描述的情况，引起口臭的原因，有牙龈炎症，胃部消化不良。建议你早晚刷牙，饭后漱口。避免暴饮暴食，睡前尽量不要吃东西，忌辛辣刺激性食物。