医生，我觉得自己抑郁了

你可能存在抑郁情绪，可能由生物、心理、社会因素引起，表现为情绪低落、兴趣丧失等，建议及时寻求专业帮助。

1.原因：

生物因素：遗传、神经递质失衡等因素可能导致抑郁。

心理因素：长期的负面思维、压力、焦虑等情绪问题可能引发抑郁。

社会因素：生活中的重大变故、人际关系问题、工作压力等都可能成为抑郁的诱因。

2.症状：

情绪低落：持续的悲伤、焦虑、无助感等情绪。

兴趣丧失：对以前喜欢的活动失去兴趣。

疲劳感：经常感到疲倦、无力。

睡眠问题：失眠或过度睡眠。

食欲改变：食欲减退或增加。

自我评价过低：过度自责、自卑。

注意力不集中：难以集中注意力，记忆力下降。

自杀倾向：严重的抑郁可能导致自杀念头或企图。

需要注意的是，以上只是一些常见的症状，每个人的表现可能会有所不同。如果你怀疑自己有抑郁倾向，建议及时寻求专业医生的帮助。医生会进行详细的评估和诊断，并根据你的具体情况制定合适的治疗方案。