12岁脾气暴躁怎么办

12岁孩子脾气暴躁易怒可能与遗传因素有关，也可能是家庭教育异常所致，需要采取相应措施应对。

一、若孩子脾气暴躁易怒，应做到以下几点：

1.让孩子认识到自身错误，从而改变这种情绪。当出现此类症状时可适当给予惩罚，但切不可殴打孩子，以防适得其反。

2.平时要多与孩子交流沟通，多讲道理，深入了解孩子的内心世界。当孩子内心得到理解和宽容时，能有效减轻脾气暴躁症状。同时，还需适当带孩子进行体育锻炼，比如慢跑、快走、游泳或打篮球等，这样能让孩子宣泄负面情绪，缓解不适。

3.若是因疾病引起身体不适而导致脾气暴躁易怒，如肝脏疾病、甲亢等，就需要及时就医进行规范治疗。

二、日常注意事项：

1.要关注孩子的饮食，保持清淡，尽量不要给孩子吃容易上火的食物，因为经常吃这类食物可能会引发这种症状。

总之，对于12岁孩子脾气暴躁易怒的情况，要从多方面进行分析和处理，帮助孩子改善情绪状态，促进其身心健康发展。