头晕头疼

头晕头痛可能由睡眠不足、感冒、高血压等引发，可通过适当休息、服用药物等方式改善。治疗期间养成良好生活习惯利于疾病恢复。

一、睡眠不足：若近期精神压力大、睡眠欠缺，易刺激神经致神经过度兴奋，使患者出现头晕、头痛、身体乏力等表现。此时保持充足睡眠，此类症状通常会逐渐缓解乃至消失。

二、感冒：通常因受凉受寒或受病原体刺激等导致。受病原体刺激后，易引发头晕、头痛、发热、流鼻涕、打喷嚏等症状。可遵医嘱口服复方氨酚烷胺胶囊、四季感冒片等药物治疗。

三、高血压：与遗传因素及不良生活习惯有关。血压升高会致使大脑供血不足，进而引起头晕、头痛、恶心、耳鸣等现象。可在医生指导下服用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行医治。

头晕头痛除上述常见原因外，还可能因颈椎病、脑出血等引起，患病期间适当休息有助于疾病恢复。

总之，头晕头痛的原因多样，需根据具体情况采取合适的应对措施，同时注意休息以促进恢复。