五心烦热是什么原因

五心烦热的原因主要有阴虚火旺、心血不足、病后虚热不清、火热内郁，可通过饮食调整、保暖、运动、保持良好心态等方法改善。

1.阴虚火旺

指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化为虚火，以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、性欲亢进、两颧潮红、小便短黄、大便干结，或咳血、衄血，或舌体、口腔溃疡，舌红少津，脉细数等为常见证候。

2.心血不足

指心血亏虚，心失所养，临床以心悸、失眠、多梦、健忘为主要表现。心血不足，心失所养，故心悸、失眠、多梦；气血虚不能上荣于面，则面色无华；心神失养，故健忘。

3.病后虚热不清

指病后余热不清，或由于情志抑郁，肝郁化火而导致的五心烦热。

4.火热内郁

指火热内扰导致的心烦。多由于情志抑郁化火，或火热之邪内侵，或过食辛辣温燥之品，内生火热所致。火热内扰，心神失守，故心烦；火热迫津外泄，故发热；火热灼伤津液，故口渴、尿黄、便干；舌红苔黄，脉数，均为火热内盛之象。