14岁小孩眼睛散光怎么办

散光是指平行光线进入眼内后，因眼球在不同子午线上屈光力不等，无法聚集于一点，不能形成清晰物像。一般情况如下：

一、轻度散光：若为轻度散光，通常不会对视力产生影响，14岁小孩的这种情况一般无需治疗。

二、中高度散光：

1.光学矫正治疗：这主要指通过佩戴眼镜来矫正，家长可让14岁小孩以佩戴框架散光镜、角膜接触镜等方式进行散光矫正。

(1)框架散光镜：是较为常见的矫正方式。

(2)角膜接触镜：对于一些不适合框架镜或有特殊需求的情况较为适用。

2.日常护理：

(1)在日常生活中，14岁小孩应尽量避免长时间持续用眼，保持规律作息。

(2)可多食用富含维生素A的食物，如猪肝、胡萝卜、鱼等。

(3)眼睛疲劳时，可闭目做眼保健操，以此来保护眼睛。

总之，对于14岁小孩眼睛散光的情况，要根据散光程度采取不同措施，轻度可暂不治疗，中高度则要重视光学矫正和日常护理。