怎样预防子宫内膜增生复发

要想有效预防子宫内膜增厚不复发，可采取控制体重、保持良好心态、药物治疗等方式，不过不同人所取得的预防效果会有差异。具体如下：

一、控制体重：

1.要合理地控制体重，避免身体过度肥胖，必要时应适当进行减肥，比如可选择跑步、打羽毛球等运动方式。

2.同时还要不定时地测量体重，并根据体重的变化情况及时做出相应调整。

二、保持良好心态：

1.需保持良好的心态，不能有焦虑、压力过大等不良习惯。

2.必要时可进行心理疏导，或者通过听歌等方式来改善，以免因不良心态导致体内激素水平发生波动，进而影响身体健康。

三、药物治疗：

1.如果上述方法都未能起到改善效果，建议遵循医嘱使用促排卵药物进行治疗，例如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等，以防止出现子宫内膜增厚的情况。

平时需要定期到医院进行体格检查，以了解自身的健康状况，并且要养成良好的生活习惯。

预防子宫内膜增厚不复发可从控制体重、心态调节和药物治疗等方面着手，同时要重视定期体检和良好生活习惯的养成。