口臭

口臭可分为生理性口臭和病理性口臭，缓解方法也有所不同。

一、生理性口臭：主要因不健康饮食和不良生活习惯引发。比如食用臭豆腐等气味浓烈的食物，以及睡前未养成刷牙清洁口腔的习惯，都可能导致口臭。对此，可通过漱口、刷牙、嚼口香糖以及改变饮食结构等方式来消除口臭。

二、病理性口臭：主要源于口腔疾病或身体其他部位的病变产生的异味经口腔散发。常见病因包括龋齿、残冠、牙龈炎、牙周炎、慢性胃炎、幽门梗阻、糖尿病酮症酸中毒、尿毒症、重金属中毒等。建议及时治疗龋齿、残冠等牙齿疾病，拔除反复发炎的智齿，尽量避免食用过于辛辣刺激性食物，同时戒烟戒酒。

引起口臭的原因众多，若患者有口臭且长时间无法消除，可前往综合医院口腔科就诊，查明病因。医生会根据口臭症状安排相应检查，并给出针对性治疗意见。平时要注意养成良好的刷牙习惯，尽可能少吃刺激性大的食物。

总之，要区分生理性口臭和病理性口臭，采取合适的方法来应对，同时注意保持口腔卫生和良好的生活习惯。