晚上睡觉会磨牙怎么办

一般情况下，晚上睡觉会磨牙齿主要是由心理因素、肠道有寄生虫等所导致。可通过应用药物进行治疗，并调节生活习惯来缓解。

一、心理因素：

1.精神压力大、心情过度紧张等心理因素易引发晚上睡觉磨牙齿的情况。

2.在日常生活中，应学会缓解压力，保持心情舒畅，避免过于焦虑紧张。比如可通过运动、听音乐、阅读等方式来放松自己，减轻精神负担。

二、肠道有寄生虫：

1.肠道有寄生虫会造成肠胃道不适，从而出现晚上睡觉磨牙现象。

2.患者可遵医嘱服用阿苯达唑片、复方甲苯咪唑丸等驱虫药进行治疗。日常生活中，饮食宜清淡，可适当加强体育锻炼。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，减少寄生虫感染的机会。

总之，晚上睡觉磨牙可能由多种原因引起，要根据具体情况采取相应的措施来改善。如果磨牙情况较为严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业帮助。