8个月宝宝能吃盐吗

1岁前宝宝的食物不应额外添加盐，包括盐、酱油等调味品，否则会增加肾脏负担，影响钙、锌等营养素吸收，导致日后挑食等问题，1岁后可逐渐尝试添加少量盐，但也应控制在合理范围内。

8个月宝宝不能吃盐。

宝宝1岁前，所有食物都不应该额外添加盐，包括盐、酱油、蚝油、鸡精等调味品。因为1岁前宝宝的肾脏功能还未发育完全，无法负担过多的钠，摄入过多的盐会增加肾脏负担，对宝宝的健康造成危害。

此外，宝宝的味觉比成人敏感，过早添加盐会让宝宝对食物的原味失去兴趣，导致日后挑食、厌食等问题。同时，过多的盐也会影响宝宝对钙、锌等营养素的吸收，影响宝宝的生长发育。

因此，为了宝宝的健康，建议1岁前的宝宝饮食以清淡为主，避免食用过多的调味品。1岁后，可以逐渐尝试添加少量的盐，但也应控制在合理的范围内。