舌头被开水烫了怎么快速恢复

被开水烫后，可采取凉水冲洗、避免刺激、口腔清洁、药物治疗等措施，严重时及时就医。

1.凉水冲洗

立即用凉水冲洗舌头，以降低舌头的温度，缓解疼痛和肿胀。

2.避免刺激

避免食用辛辣、酸性、过热或过冷的食物和饮料，以免加重舌头的损伤。

3.口腔清洁

使用温和的漱口水或盐水漱口，保持口腔清洁，预防感染。

4.药物治疗

可以使用口腔炎喷雾剂、口腔黏膜溃疡散等药物，促进口腔黏膜的修复。

5.就医检查

如果舌头的损伤严重，出现出血、肿胀、疼痛加剧等症状，应及时就医，接受进一步的治疗。

需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在处理舌头被开水烫后，应更加谨慎。如果不确定如何处理，应及时咨询医生的建议。同时，在日常生活中，应注意安全，避免接触高温物体，以预防舌头被烫伤。