舌头起泡很痛怎么快速消除

舌头起泡可通过清洁口腔、饮食调整、药物治疗、注意休息和心理调节等方法快速消除，严重者需就医治疗，孕妇、儿童、老人等特殊人群需遵循医嘱。

1.清洁口腔

保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。

2.饮食调整

多吃清淡、富含维生素的食物，避免辛辣、刺激性食物。

3.药物治疗

在医生的指导下，使用口腔炎喷雾剂、西瓜霜含片等药物。

4.注意休息

保证充足的睡眠，避免熬夜。

5.心理调节

保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。

需要注意的是，对于一些严重的舌头起泡，如疱疹性口炎、口腔扁平苔藓等，需要及时就医，进行针对性治疗。此外，孕妇、儿童、老人等特殊人群在使用药物时，应遵循医生的建议。