脸上长了很多小小的脂肪粒，怎么

脸上起脂肪粒的原因包括饮食因素、护肤不当、内分泌失调等，应依据原因和脂肪粒数量选择合适方法去除，常见方法有药物、无菌针、刷酸、激光等。

一、饮食因素：

饮食不合理，如常吃辛辣刺激或油腻食物，可能导致脂肪粒出现。对此，可从饮食调理着手，改掉不良饮食习惯。若脂肪粒无法自行消退，可在医生指导下使用水杨酸软膏、维生素E软膏等外用药物局部涂抹，其能溶解脂肪粒。

二、护肤不当：

经常使用过于油腻、含重金属类化妆品，或不注重面部清洁致毛孔堵塞，会引发脂肪粒。这时可采用刷酸的方式来去除。

三、内分泌失调：

内分泌失调使体内激素水平失衡，从而引起脂肪粒。需明确内分泌失调具体原因并给予相应治疗。若脸上脂肪粒较少，可使用无菌针挑破皮肤表面促使脂肪粒排出；若脂肪粒数量较多，则建议采用激光去除。

总之，要根据具体情况选择适宜的去除脂肪粒的方法，同时注意养成良好的饮食和护肤习惯，维持内分泌平衡，以减少脂肪粒的产生。