长智齿牙龈肿痛怎么办

长智齿牙龈肿痛时，应及时就医，医生一般会进行局部冲洗、上药，并给予抗生素等药物治疗，此外还可以采取保持口腔卫生、饮食调整、注意休息、冷敷等措施缓解疼痛。

1.保持口腔卫生

使用软毛牙刷刷牙，饭后漱口，使用牙线、冲牙器等工具清洁牙缝。

2.饮食调整

避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C、维生素B的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。

3.注意休息

保持充足的睡眠，避免熬夜，提高身体免疫力。

4.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的牙龈上，每次15~20分钟，每天数次。

5.就医治疗

如果牙龈肿痛严重，影响正常进食和生活，或出现发热、面部肿胀等症状，应及时就医，医生可能会进行局部切开引流、拔牙等治疗。

需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群在长智齿牙龈肿痛时，应在医生的指导下进行治疗。同时，长智齿后要注意保持口腔卫生，定期洗牙，预防智齿冠周炎的发生。