舌头溃疡疼痛难忍怎么办

舌头溃疡疼痛难忍，可采取以下措施缓解：保持口腔清洁，饮食调整，药物治疗，注意休息，心理调节。若持续时间长、疼痛剧烈或伴有其他症状，建议及时就医。

1.保持口腔清洁

使用软毛牙刷刷牙，使用温和的漱口水漱口，避免刺激溃疡部位。

2.饮食调整

避免食用辛辣、酸性、刺激性食物，以免加重疼痛。建议食用柔软、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。

3.药物治疗

可以使用口腔溃疡贴片、口腔喷雾剂、漱口水等药物缓解疼痛。如果疼痛严重，可以口服止痛药。

4.注意休息

保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进溃疡愈合。

5.心理调节

保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪，有助于缓解疼痛。

需要注意的是，如果舌头溃疡持续时间较长、疼痛剧烈、伴有发热等症状，可能是其他疾病的表现，建议及时就医，明确诊断。孕妇、儿童、老人等特殊人群在使用药物时应遵循医生的建议。