不小心咬到舌头了一直痛怎么办

不小心咬到舌头后一直痛，可能是形成了创伤性溃疡，可采取以下措施：清洁口腔、避免刺激、药物治疗、注意休息、观察病情。儿童、孕妇、老人等特殊人群应及时就医，日常需注意保持良好的口腔卫生。

1.清洁口腔

使用温和的盐水漱口，有助于保持口腔清洁，预防感染。

2.避免刺激

避免食用辛辣、酸性、粗糙等刺激性食物，以免加重疼痛。

3.药物治疗

可以局部使用口腔溃疡散、冰硼散等药物，缓解疼痛，促进愈合。如果疼痛严重，可以口服布洛芬等止痛药。

4.注意休息

保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。

5.观察病情

如果疼痛持续不缓解、出现出血、感染等异常情况，应及时就医。

此外，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，如果不小心咬到舌头后一直痛，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的口腔卫生，避免咬伤舌头等情况的发生。