耳鸣怎么调理

耳鸣可通过多种方法治疗，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等。具体如下：

一、一般治疗：通过调节个人情绪、保证充足睡眠等方式，促使耳鸣症状得以恢复。

二、药物治疗：主要是调节内耳微循环以改善症状，临床可遵医嘱使用右旋糖酐、三磷酸腺苷等药物。

三、手术治疗：使用较少，主要针对因血管病变引起的搏动性耳鸣，需将病变血管部位清除。

四、中医治疗：

1.可按摩耳部、揉搓双耳，以改善血液循环，促进听力恢复，能缓解多数非病理性耳鸣。

2.也可采用针灸刺激人体穴位，同样能达到治疗耳鸣的效果。

耳鸣的注意事项有：

1.注意作息规律，保证良好的睡眠质量。

2.做好防护，避免感染。

3.避免在噪音较大的环境中生活。

4.保持良好的情绪状态。

总之，耳鸣的治疗方法多样，需根据具体情况选择合适的治疗方式，同时注意相关事项以利于恢复。