突然眩晕怎么办最快最有效

突然眩晕时，最快且最有效的应对方法包括立即坐下或躺下、保持安静、松解衣物、呼叫急救电话、按压内关穴和合谷穴等穴位。

1.立即坐下或躺下，避免摔倒受伤。

2.保持安静，避免头部晃动。

3.松解衣物，确保呼吸通畅。

4.呼叫急救电话，如120。

5.可以按压内关穴、合谷穴等穴位，缓解头晕症状。

需要注意的是，眩晕可能是严重疾病的症状，如耳石症、梅尼埃病、脑血管疾病等。因此，在采取上述措施的同时，应尽快就医，进行详细的检查和诊断，以便针对性治疗。对于老年人、高血压、糖尿病等基础疾病患者，以及孕妇等特殊人群，突然眩晕更应引起重视，及时就医。在等待急救人员或就医过程中，应密切观察病情变化，如出现意识不清、呼吸急促、心跳加快等异常情况，应立即进行心肺复苏等急救措施。